功能锻炼是康复之本，主要包括主动锻炼和被动锻炼，强调早期进行。主动锻炼可预防和减轻各关节的功能障碍，同时强身健体，改善心肺功能。首先评估病人，和患者及家属一起制定每日功能锻炼计划与目标，帮助患者树立锻炼的信心和决心。我们鼓励主动锻炼为主，被动锻炼为辅。活动范围由小到大，速度由慢到快，次数由少到多，强度由弱到强，循序渐进。要注意坚持锻炼，以巩固效果。

  “图说”各个部位的功能锻炼

颈部

左右旋转45度

左右侧屈40度

前屈、后伸45度

颈前疤痕：头后仰位

一侧颈部疤痕：转向健侧

肩部

外展、内收、前屈、后伸、旋前、旋后、上举及环转运动

肘部

伸180度，屈30度，旋前、旋后90度，肘前烧伤者用手拉门把，利用自身体重产生牵拉作用；患肢提重物可以抗屈曲挛缩；手握门把伸展肘部做前臂旋转运动肘部

手部

为了增加手的灵活性，我们鼓励患者自己进行日常生活训练，如自己吃饭、穿衣、提取物品，也可提球、握笔写字、画画等。这样既可以帮助患者锻炼指间关节的各种功能，还能大大提高其自理能力

屈、伸、对指、分指、握拳、夹物

①拇指：外展、内收

②手指：屈伸运动掌指关节90度、指间关节120度

髋关节、膝部

髋关节：伸、屈、外展45度，内收30度，内旋及外旋40度

膝部：屈曲30度，伸直180度

①后侧疤痕：俯卧位时，伸直膝，使腘窝伸展。站立时面壁而立，胸贴于墙，牵拉疤痕

②前侧疤痕：屈膝位或单腿站立时用布条、手巾置于患肢小腿下1 / 3处，用手向上提，使膝屈曲

踝关节

背曲35度

跖曲45度

  在主动锻炼过程中，我们强调越早越好，而且患者一定要战胜疼痛，持之以恒！对于患儿以及双手瘢痕已经形成的患者来说，主动锻炼能力显然不足，就需要家属帮助进行被动锻炼。被动锻炼活动范围由小到大，速度由慢到快，次数由少到多，强度由弱到强，循序渐进，活动各个关节时，辅助药物按摩，器械训练，弹性固定，保持关节功能位，巩固效果。在药物按摩前，可先用温水浸浴肢体，可使瘢痕变软，但一定要注意水温不可过高，警惕烫伤。