聚焦高血压 我们在行动

发布时间：2018.05.19 作者：徐先进 来源：心血管内科 访问人数：1379

5月17日是世界高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”。我院心血管内科组织医护人员走进石化大湖社区，为居民测量血压、科普高血压防治相关知识，指导居民识别高血压、知晓高血压危害，提供现场咨询，及时答疑解惑。

我国成年人每4人中就有1人患高血压，其中有一半人不知道自己血压高。我国每年约有350万人死于心脑血管疾病，居死亡原因首位。我国现有脑中风患者700万人，心肌梗死患者200万人，其中70%的脑中风、50%的心肌梗死均与高血压有关。由此所带来的并发症给社会、家庭和个人带来沉重的负担。

所以，我们建议大家经常在家给自己测量血压，一旦发现血压超过135/85mmHg，请及时到医疗机构就诊，在医生指导下进行治疗。

高血压的定义：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量上肢血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，考虑为高血压。若自己在家中测量血压≥135/85mmHg，则提示血压升高。目前，90%以上的高血压原因尚不明确，称为原发性高血压。尚有部分疾病（肾脏病、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、多发性大动脉炎、肾上腺皮质增生、甲亢、主动脉缩窄等）引起的，称为继发性高血压，这部分高血压常规降压药物疗效差，需要去除病因才能控制正常。对于长期摄盐过多、喜欢进食高热量食物、缺乏体力活动、肥胖/超重、长期过量饮酒、吸烟、长期精神压力大、有高血压家族史、55岁以上的男性及更年期后的女性，建议经常测量血压，并改变不良生活方式，预防高血压的发生。

高血压虽然可怕，但只要重视，在医生的指导下坚持治疗，规范用药，就能把风险降到最低。我们倡导大家测量血压、关注血压，才能有效降低脑梗死、脑出血、心肌梗死、肾衰竭的发生率。

所以，一定要“知晓您的血压”！